薏米袪濕要看體質？| 生薏米、熟薏米、洋薏米功效大不同 | 3個袪濕薏米食譜推介！
薏米，又稱薏苡仁，是一種中藥。在傳統中醫藥中，薏米被認為具有許多健康益處，包括減少炎症、促進消化以及幫助緩解痤瘡和濕疹等皮膚狀況。 它還用於支持免疫系統，緩解壓力和焦慮，改善腎臟和泌尿功能。不過，大家選購薏米時要留意，薏米其實分為生薏米、熟薏米、洋薏米三大類別，到底應該怎樣分辨呢？
防脫髮6個頭皮按摩穴位
擁有健康濃密的頭髮是許多人的願望。然而，現代生活方式、壓力和環境因素可能導致脫髮問題。在尋找防止脫髮的方法時，頭皮按摩穴位成為一個備受關注的話題。本文將介紹六個頭皮按摩穴位，這些穴位被認為可以促進頭髮生長、增加頭皮血液循環和緩解壓力，從而改善脫髮情況。
【冬蟲夏草】冬蟲夏草功效與禁忌有哪些？野生和人工蟲草功效一樣嗎？（內附冬蟲夏草食譜）
相信每位有關注中醫保健的人都聽過「冬蟲夏草」這種名貴中藥藥材，不但具有多種保健功效，如增強免疫力及改善睡眠等，一直深受人們愛戴。然而，對於服用冬蟲夏草的禁忌，各方意見不一；有人認為只適合某些體質或特定類型的患者方可使用，也有人持相反意見。為了讓大家更了解「冬蟲夏草功效禁忌」的相關資訊，Nutrilion小編整合了有關冬蟲夏草成分和營養價值、功效，以及服用時的禁忌和注意事項等方面的知識，以供大家參考。
濕疹痕癢無比？教你不同濕疹穴位按摩法，讓你不再煩惱！
濕疹是一種皮膚炎，中醫認為是因身體濕氣無法正常排出，而滯留於皮膚表面，形成紅疹敏感。濕疹不美觀還痕癢非常，干擾日常生活。想知道濕疹穴位按摩和其他舒緩方法？立即查看！
疏肝解鬱玫瑰花茶：3類人士必飲｜8大玫瑰花茶功效話你知
玫瑰花含有人體所需要的18種氨基酸和其他微量元素，含有豐富的維生素及單寧酸，可以清除體内的過氧化基，令人體產生抗氧化效果。中醫認為玫瑰花茶可以平衡內分泌，改善內分泌失調，對肝及胃也有調理的作用，緩和情緒、紓解抑鬱，具有消除疲勞，補血氣，改善血液循環的功效。
【雷生春中醫義診】資助詳情、登記方法、預約及日期一覽
浸會大學中醫藥學院 - 雷生春堂將每月定期舉行「低收入人士贈醫施藥義診日」，為弱勢社群及有需要人士提供義診及免費藥物，減輕其經濟負擔，延續傳統中醫「懸壺濟世」願景。
荷爾蒙失調6大徵兆！中醫推介6款茶飲改善荷爾蒙失調及毒瘡
荷爾蒙在我們的身體中扮演著至關重要的角色，控制著許多生理功能。然而，當荷爾蒙出現失調時，我們可能會面臨各種健康問題，其中之一就是荷爾蒙毒瘡。在這篇文章中，我們將探討荷爾蒙失調的六個常見徵兆，並介紹中醫在改善荷爾蒙失調方面的作用。此外，我們還會分享幾種中醫茶飲，這些茶飲擁有調節荷爾蒙的功效，有助於改善荷爾蒙毒瘡的情況。
