【天灸】三伏同三九天灸有咩分別？中醫師解答天灸4大常見問題！
每年一到夏季，很多中醫診所都會相繼推廣「天灸」療法，以增強人體陽氣，提升免疲力和改善敏感、發炎等病症。不過，天灸是否適合所有體質呢？ 常聽到的「三伏」和「三九」天灸又有甚麼分別？Nutrilion 邀請了註冊中醫孫頴儀醫師為大家解答天灸的常見問題，有意欲進行天灸療程的你，建議閱讀本文了解更多！
【中醫戒煙】衛生署與博愛醫院合作推中醫戒煙耳穴貼 | 附預約詳情
為響應世界無煙日，衛生署與博愛醫院合作推出中醫戒煙耳穴貼。博愛中醫轄下48個診所包括流動醫療車，均可提供服務。戒煙人士可以電話或網上表格預約服務。
春天湯水食譜合集 | 推薦8款利水消腫，健脾祛濕湯水！
本港的春天潮濕和暖，濕氣又重，一來環境潮濕會令濕氣侵襲身體，二來如果常吃生冷食物及喝凍飲，都會令脾胃虛弱、水液運行受阻停滯，繼而出現消化不良，無法排走多餘水分及代謝廢物，令身體「生濕」，並令「春困」症狀加劇，例如嗜睡、易累、頭重胸悶、胃口欠佳、大便較稀爛等。建議大家可以適量攝取健脾祛濕飲食，促進尿液和汗液的排泄 ，減少體內濕氣。
天氣轉冷、翻風落雨就關節痛？中醫解究原因＋3組保養穴位
坊間有說「關節痛準過天文台」，因為天氣轉冷、翻風落雨，關節就會痛。為甚麼天氣轉變會令關節疼痛？註冊中醫師陳洁麗會為大家解究箇中原因，並教大家分辨3種「痹證」（關節痛）類型，讓大家了解自身關節痛的病因及特性，從而對症下藥。此外，陳醫師還分享3種保養關節的穴位配搭，以及推薦2款養生食療，讓大家從日常生活為關節保健，舒緩關節疼痛不適。
【中藥服用時間】食中藥最佳時間?中西藥間隔幾耐?中醫師一次過解答!
中藥要幾點食最好？相信不少人都聽過「飽肚食藥」一說法，不過在中醫角度，不同病症的服藥時間原來各有不同。NutriLion邀請了註冊中醫李騫賢醫師分享4大服用中藥原則，想加強藥效發揮，在服藥的時間上便要加倍注意！
【背部經絡】背痛反映器官問題?教你睇背部穴位對應五臟!
不少都市人受痛症困擾，其中腰背痛也佔大多數！主要是因為長期坐姿不良、缺乏運等，但原來經絡堵塞亦是造成背痛原因之一。脊背連通全身經絡及臟腑，當器官出現問題，亦會反映於背部不同位置上。Nutrilion團隊整合了五臟常見病症及其治療穴位，讓你更能對症下「穴」！
【流動中醫車】7大機構醫療車服務地點、時間及收費一覽 | 持續更新
香港有不同機構均有提供流動中醫醫療車服務，幫助市民到居所附近接受中醫治療。服務範圍覆蓋中醫內科、針灸、骨傷等，而且大部分均免診金及接受醫療券，對長者而言更是便利！
