健康生活，源於及早了解個人健康狀況，並建立恆常運動習慣！
為慶祝成立40周年，中國香港體適能總會（FIT總）將於2026年6月12日至14日，假香港會議展覽中心展覽廳3EFG舉辦的「健康博覽2026」設置多個展位（展位Q09–Q14），並呈獻多重特別優惠：公眾只須以驚喜價HK$398，即可一次過體驗全套3大熱門AI健康檢測項目（包括全面跌倒風險評估、足部健康檢測及慢性疾病風險普測，總價值高達HK$1,000）！
是次博覽以「健康檢測、互動體驗及運動推廣」為核心，FIT總聯同「SMART 跨代虛擬運動計劃」策略伙伴及贊助—利希慎基金帶來創新虛擬運動體驗，並與合作伙伴GOFA Silvercare、Solefit 及 ONENESS HEALTH，透過頂尖的AI健康檢測，為市民提供即場評估、專業解說及後續健康建議。凡親臨展位參與活動的市民，除可享有超值會場價體驗檢測項目外，更可獲贈精美禮品一份（名額有限，先到先得）。此外，凡完成人工智能眼底檢測或以$100換購「銀齡樂防跌網上運動平台（一年有效會籍）」，更可獲贈FIT總7月至9月運動班免費試堂體驗，運動班將涵蓋【強心健康】輕鬆有氧班、【穩糖燃脂】活力班、【肌力重塑】增肌班及【步履安穩】平衡班等，旨在鼓勵公眾從會場內的「做檢測、玩運動」開始，逐步將健康管理與恆常運動延伸至日常生活之中。
推動全民運動 促進長幼跨代共融
中國香港體適能總會行政總監 黃永森博士 表示：「本會一直致力推動全民運動，過往曾舉辦『全港家庭運動日』、『健康博覽』、『智能虛擬運動大賽』、『耆』」趣家庭同樂日等不同活動，積極鼓勵跨代互動，助力建立健康快樂的家庭文化。今屆『健康博覽2026』旨在達成上述目的，盼透過攜手不同合作伙伴，為市民帶來一系列AI健康檢測及虛擬運動體驗，提供即場評估、專業解說及後續健康建議。本會更希望藉此機會，倡議建立恆常運動習慣的重要性，使健康理念深入社區，把醫療、運動及社區健康完美連結。」
活動四大亮點 互動、虛擬與AI智能元素全覆蓋
今屆「健康博覽2026」特別安排了四大功能性亮點項目，全面涵蓋互動、虛擬及AI智能等創新元素，適合任何年齡人士親身前來體驗：
亮點一：免費試玩虛擬運動遊戲《體感大激鬥》
- 展位：Q09
- 合作伙伴：「SMART 跨代虛擬運動計劃」策略伙伴及贊助：利希慎基金
- 收費：費用全免
特點：由利希慎基金贊助的「SMART跨代虛擬運動計劃」旨在透過創新虛擬運動體驗，促進50歲或以上非活躍長者及學童的體能活動，並推動跨代交流。公眾可於現場率先免費試玩即將於6月20及21日舉辦的旗艦活動——「SMART跨代虛擬運動大賽」之指定遊戲《體感大激鬥》。遊戲集合多個富香港特色的元素，參加者可在零門檻下感受趣味十足的互動，體驗跨代社區聯繫精神。
特別優惠：完成遊戲體驗可獲贈精美小禮物一份（送完即止）。
亮點二：全面跌倒風險評估
- 展位：Q10-11
- 合作伙伴：GOFA銀齡樂（GOFA Silvercare）
- 收費：HK$99/次（原價：HK$350/次）
特點：結合專利3D動作追蹤與AI防跌評估系統，約10-15分鐘即可完成。系統能準確預測長者未來12個月的跌倒風險，並深度檢視是否有虛弱症、肌少症及不同部位的肌力不足情況。
特別優惠：
- 完成評估後，可獲教練即場提供個人化建議。
現場以$100（原價：$580）換購「銀齡樂防跌網上運動平台」1年會籍，並額外加送由中國香港體適能總會專業教練教授的60分鐘運動班1堂（原價：HK$180）。名額有限，先到先得
亮點三：足部健康檢測（足部健康評估）
- 展位： Q12
- 合作伙伴：Solefit
- 收費：HK$99/次（原價：HK$200/次）
特點：透過智能手機應用程式上傳4張特定足部照片，系統即時利用AI視覺演算法進行分析並快速生成報告；由專業人員現場進行5分鐘深入解說，總結足部掃描結果。
特別優惠：評估後，將按需要提供量身定制的建議。如有需要，可轉介至香港大學相關部門進行更詳細檢查，或提供購買鞋墊建議。
亮點四：慢性疾病風險普測（人工智能眼底檢測）
- 展位： Q13-14
- 合作伙伴：ONENESS HEALTH
- 收費：HK$248/次（原價：HK$450/次）
特點：引入Airdoc嶄新的人工智能眼底拍攝及掃描技術，屬於快速、非入侵性的檢測。只需約1分鐘便能完成拍攝，約5分鐘後即可獲得健康風險報告，全面涵蓋高達9大慢性疾病（包括心血管疾病、糖代謝、腦退化、貧血、腦瘤、黃斑病變及青光眼等）的潛在風險。
經專業培訓的健康顧問會即場進行10分鐘報告解說，提供個人化建議。
*特別優惠：凡完成人工智能眼底檢測者，額外加送由中國香港體適能總會專業教練教授的60分鐘運動班1堂（原價：HK$180）。名額有限，先到先得。
由體驗出發 延續健康日常生活
黃永森博士表示：「這三天的展期與體驗活動只是一個起點。本會希望大眾能透過『檢測＋解說＋運動』的完整配套，先深入了解並關注自己和家人的個人健康狀況；更重要的是，能將這份關注轉化為長期的日常實踐，善用現場體驗到的 AI 健康科技配套，積極建立恆常體適能運動習慣，從而將健康快樂的生活模式真正延續到每一天的日常生活當中。」
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有關中國香港體適能總會：
中國香港體適能總會成立於1986年，屬於非牟利的體育總會。本會是中國香港特別行政區認可「體適能」體育項目監管機構，受香港特區政府及中國香港體育協會暨奧林匹克委員會委託，致力推動香港體適能專業發展。
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