【升糖指數】米線、米飯食物升糖指數大拆解！5分鐘看懂什麼是食物升糖指數！
在現代生活中，越來越多的人關注他們所食用的食物對他們的健康的影響。其中，升糖指數成為了一個熱門話題。升糖指數是一種測量食物對血糖水平的影響的方法。本文將探討升糖指數的含義，如何測量升糖指數，低升糖指數碳水食物的和類以及升糖指數對健康的影響。
【精神健康體驗館】青山醫院設本地5大展館 望大眾關注精神健康
精神健康近年成為都市人經常關注的議題。青山醫院成立本地首間創新的「精神健康體驗館」，希望透過互動式展示和科研實證解說，讓大眾對精神病患者有更豐富的了解，同時也關注自己及身邊人的精神健康。
香港照腸鏡價錢2023攻略（7月持續更新）
照腸鏡是種常見的腸道診斷方法，主要用於評估大腸和肛門的健康狀態。這種檢查能夠協助醫生檢測和診斷各種大腸和肛門的疾病，如腸癌和肛門癌等。想知道香港照腸鏡幾多錢？為了令你獲得性價比最高的照腸鏡服務，Nutrilion團隊已為你搜羅香港最具規模的照腸鏡醫院/診所，並提供2023年最新的照腸鏡價格、檢查重要性、如何準備及和檢查過程。讓我們一同守護你的腸道健康！
【衝擊波治療】一文看清衝擊波禁忌與副作用！
相信頸梗膊痛，肌肉勞損是都市人常見的老毛病。傳統上，我們會使用跌打和按摩等方法來處理這些肌肉問題，但這些方法只能緩解症狀而無法徹底解決根本問題。要實現完全根治可能需要聲波治療，其中包括了新興的衝擊波治療。那麼，衝擊波治療與其他聲波治療有何不同呢？是否存在衝擊波副作用呢？為了讓大家對「衝擊波治療」有更深入的了解，Nutrilion小編整理了相關資訊，包括衝擊波治療定義、治療類型，以及其可能的副作用和功效等，供大家參考。
X光檢查｜比較2023全港診所照X光價錢及費用參考｜邊間X光檢查最齊全？
醫院診所做X光檢查要幾錢？Nutrillion整合資料為你比較不同醫院/診所之X光檢查的費用！即睇X光檢查2023年7月最新費用資訊，及了解X光檢查流程！
彈弓手會否痊癒？彈弓手原因、症狀及治療方法（內附彈弓手運動）
指的肌腱組織可能會卡在腱鞘內，使手指活動受限。有些患者在手指活動時會聽到彈響聲，甚至需要外力幫助才能伸直手指。手指失去外力支撐後會自動彈回彎曲的位置，因此得名彈弓手。
眼眉跳｜左右眼眉跳真的有分別？眼眉跳頻發的6大原因
「左吉右凶」相信是不少人對眼眉跳的唯一印象，眼眉跳不時都會發生，有時是左邊眼眉跳，有時則是右邊眼眉跳，反正過幾天症狀就會消失，因此大家好像都早已習以為常，也不會刻意去尋求眼眉跳的原因，不過眼眉跳可大可小，甚至可能是腦神經疾病的警號？那麼眼眉跳到底是什麼呢？你有想過左眼眉跳和右眼眉跳在醫學上有沒有分別？今天就讓Nutrilion小編為大家拆解眼眉跳的迷思吧！
澳洲研究：日做4.5分鐘粗重家務 患癌風險降32%！
原來每日做家務都可助降低患癌風險！澳洲悉尼大學Charles Perkins Center（查爾斯柏金斯中心）的一項最新研究指出，每日做4.5分鐘粗重家務，整體患癌率平均可降低18%，其中與體能活動有關的癌症類型，患癌風險更可降低達32%。
【肩周炎多久才能好】3種肩周炎運動 舒緩肩周炎症狀
肩周炎是一種常見的肩膀問題，主要是由於長期重複使用手臂或在某些運動中過度使用肩膀所導致。肩周炎的症狀和程度因人而異，但大多數情數下可以分為疼痛期、僵硬期和恢復期。適當的肩周炎運動可以幫助減輕疼痛和不適，但請注意不要過度使用肩膀或造成更多損傷。如果你懷疑自己患有肩周炎，最好去看醫生進行檢查和診斷。
【生蛇】後生仔都有機會生蛇？生蛇原因同水痘有關？一文睇清生蛇相關資訊！
坊間對一般對生蛇的認知都認為是老人病，但實情並非如是，任何年紀都有機會生蛇。坊間對生蛇原因、病徵及後遺症存在許多誤解，導致許多人錯誤判斷生蛇為濕疹，導致延誤治療，使病情惡化。生蛇可大可小，輕則留疤，重則有機會導致永久傷害。因此，本文將講解生蛇的原因、初期症狀、生蛇階段等。
