維他命C

維他命C對身體好?細數維他命C的7大好處!

維他命C 是必需額外攝取的維他命,因您的身體無法產生它。它是水溶性的,存在於許多水果和蔬菜中,包括橙子、草莓、獼猴桃、甜椒、西蘭花、羽衣甘藍和菠菜。
睡眠窒息症

【睡眠窒息症】一文看清成因、症狀及治療方法

睡眠窒息症是常見的睡眠障礙,主要由於呼吸道在睡眠期間部分或完全阻塞而導致,到底是否只有肥胖人士才會打鼻鼾?小朋友又是否一定不會患上睡眠窒息症?即睇成因、症狀及治療方法!
【濕疹頭皮】頭皮痕癢不斷?一文睇清頭皮濕疹症狀、類型、成因!

【濕疹頭皮】頭皮痕癢不斷?一文睇清頭皮濕疹症狀、類型、成因!

濕疹頭皮是一種常見的頭皮問題,後續更可能引起頭皮異味和脫髮。Nutrilion為大家整合濕疹頭皮症狀特徵、類型及成因,了解更多關於濕疹頭皮的知識。
帶飯食材

帶飯返工|帶隔夜餸都健康?營養師分享餸菜選料建議及比例

若不想星期一至五上班都是吃外賣,帶飯返工會是其中一個健康又實惠的好選擇,既可自選較低脂低鈉的食材,亦可節省出外買飯的金錢和時間。不過帶飯食材要如何選擇才算健康?哪些食材不宜用作帶飯?今次請來營養師為大家解答。
香港種牙植牙價錢2023 攻略(附植牙醫生及醫院推薦名單)

香港種牙植牙價錢全攻略 附植牙醫生及醫院推薦名單

植牙旨在幫助缺牙的患者重建貌似真牙般的人工牙齒,恢復咬合力及保持美觀。營養獅為你推薦香港植牙醫生及醫院,整合全齊全無痛微創植牙價錢,陪你守護牙齒健康!
Xray

X光檢查|比較2023全港診所照X光價錢及費用參考|邊間X光檢查最齊全?

醫院診所做X光檢查要幾錢?Nutrillion整合資料為你比較不同醫院/診所之X光檢查的費用!即睇X光檢查2023年7月最新費用資訊,及了解X光檢查流程!
唇瘡

為什麼會有唇瘡?感染疱疹病毒是否無法根治?即睇唇瘡症狀及治療方法

了解唇瘡的成因、症狀和治療方法。本文詳細解釋為什麼會感染疱疹病毒,以及如何有效預防和治療唇瘡。從病毒傳播到預防措施,一次過了解所有你需要知道的資訊。
認知障礙症

【腦退化】香港認知障礙症協會推流動診療車  免費評估助識別早期患者

認知障礙症(Dementia)前稱「老人癡呆症」或「腦退化症」,是一種腦部退化疾病,會影響患者的記憶、語言、判斷力及情緒等,對患者及照顧者可帶來沉重影響。隨著本港人口老化,認知障礙症患者數目將會連年增加。香港認知障礙症協會推出「認知障礙症流動診療車」服務,透過走訪多區,及早識別潛在認知障礙症患者,為他們開展後續治療和支援等一站式服務。
薑茶

薑茶有不良副作用嗎?

薑茶似乎沒有嚴重的副作用。一方面,很難喝足夠的茶來讓自己接觸到任何刺激性或有害的東西。一般來說,你不想每天吃超過 4 克生薑——那是好幾杯!
春睏

【春睏總是疲倦、睡不飽?|中醫授4招解春睏!|3款健脾祛濕春睏湯水茶飲推介】

春睏亦稱為「春季疲勞症」,大家在春天時常感到疲倦、睡不飽、注意力沒法集中、沒精打、易頭暈、沒挨夜及勞動身體卻感覺異常疲倦等,其實都是春睏的症狀。香港位於中國的南方,當踏入春天時候,溫度及濕度也逐漸上升,加上春雨綿綿,春天環境濕度較高,大家平常喜歡食用魚生等生冷食物的習慣,也會使人體濕氣不易排出,導致人體內濕氣較重。

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