中暑特徵

室內也會中暑?教你認清中暑特徵!

中暑是最嚴重的熱傷害,代表生理調節溫度機能失效,嚴重甚至會死亡!可是不只室外,就連室內也會中暑?而中暑前一系列的中暑特徵,就能讓我們及早預防。查看內文知道更多!
曬傷

曬傷怎麼辦?公開曬傷脫皮紅痛救急方法!

夏天大家最喜歡陽光與海灘,但是一不留神就會曬傷皮膚,疼痛難耐!皮膚不僅會泛紅,還會曬傷脫皮,甚至有機會患上皮膚癌!想知道曬傷怎麼辦和曬傷退紅去痛方法?立即查看!
猴痘病毒

【猴痘】猴痘症狀及其傳染途徑是什麼?一文公開猴痘病毒資訊!

一波未平,一波又起,最近全球各地都有猴痘案例爆發,令到人心惶惶。猴痘是由猴痘病毒引起的人畜共患傳染病,是現時最嚴重的正痘病毒感染症。想知道更多猴痘病毒資訊,立即查看!
痛風石

甚麼是痛風石?痛風石治療方法及影響!

除了關節疼痛,痛風嚴重起來還會帶來痛風石!痛風石是由過多尿酸結晶沉積而成,會破壞侵蝕關節,甚至會使關節結構永久受損或變形,影響活動能力。想知道痛風石治療方法?立即查看!
益生菌作用

益生菌種類大公開:拆解益生菌的隱藏作用

益生菌,顧名思義就是對人體產生益處的菌類,和我們認知中有害的細菌不同。隨著現代科技提升,益生菌種類繁多,哪一種最適合你呢?除了改善腸道健康,你還知道其他益生菌作用嗎?立即查看!
維他命C的功效

維他命C食愈多愈好?你必須了解維他命C的功效與副作用!

常聽人說:「多吃橙有維他命C,不會生病!」那除了強身健體,到底維他命C的功效是甚麼?吃得多又真的好嗎?有甚麼維他命C副作用我們要留意?想知道就千萬不要錯過這篇文章!
高血壓症狀

間中感到頭痛或胸悶?這些都是高血壓初期症狀!

高血壓是一種都市慢性病,更是公認的「沉默殺手」!由於高血壓初期症狀不明顯,人們常誤以為是小病小痛就不檢查處理,想不到其實是已經患有高血壓的警號!想知道有何快速降血壓方法?立即查看!
尿酸痛風

尿酸過高就會引起痛風嗎?看看你有沒有尿酸過高的症狀!

痛風是因尿酸過高而形成的結晶體沉積在軟組織和關節,而引發的關節炎。而痛風發作前的一些尿酸過高症狀,你能察覺到嗎?想知更多尿酸痛風之間的關係,和痛風解決方法?立即查看!
甚麼是生酮飲食

什麼是生酮飲食?一文了解生酮飲食的好處與缺點!

生酮飲食是一種高脂肪與低醣的飲食方法,讓身體分解脂肪成酮作為能量。生酮適應期中的副作用可能會很辛苦。想了解甚麼是生酮飲食及生酮飲食缺點,就千萬不能錯過這文章!
omega3

Omega3 脂肪酸對身體的12種好處

Omega3 脂肪酸非常重要。它們對您的身體和大腦有許多強大的健康益處。事實上,很少有營養素像 Omega3 脂肪酸那樣被徹底研究過。

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