【假日早餐】水果燕麥奶法式吐司食譜 煎得香滑的秘訣是要落XX！
辛苦工作一星期，周末就吃一份好味又滿足的早餐慰勞自己吧！有沒有想過餐廳售近$100的法式吐司，其實在家都可輕鬆做到？所需材料簡單，主要包括雞蛋 、燕麥奶、厚多士和水果，重點是前一晚把麵包浸入蛋奶液中，讓麵包完全吸收蛋奶液，翌日加一小塊牛油煎香後就會變得十分香滑，口感尤如充滿蛋奶香的雞蛋布甸般軟滑！如果加上色彩繽紛的水果做裝飾，更是打卡able的假日早餐之選。你都來跟著以下影片試做吧！
雞胸料理｜香草鮮檸焗雞胸 色彩繽紛超開胃｜增肌減脂食譜！
若論增肌減脂的食材，首5位必定有雞胸上榜！惟若每天都只吃白烚雞胸，口味確實比較苦悶。今次「廚獅仔」推出新挑戰，會以一包急凍雞胸變出4款菜式，助大家將雞胸變得好食又吸引！首先有「香草鮮檸焗雞胸」，材料處理方法十分簡單，而且色彩豐富，再配上新鮮檸檬汁及香草，菜式微酸帶香超開胃！轉用其他你喜歡的蔬菜亦可，是一款靈活多變又有營養的雞胸菜式！
超級飲品黃金牛奶6大好處｜暖宮、舒緩經痛、助減肥｜附簡易食譜
印度傳統養生飲品黃金牛奶除了能暖身，更有許多其他好處，Nutrilion 帶你認識這種風靡歐美的超級飲品，更附上簡易食譜，讓你在家自己炮製黃金牛奶！
夏天湯水食譜合集 | 推薦6款清熱消暑 去濕去水腫湯水
炎炎夏日，有甚麼湯水有助清熱消暑？不少水果、瓜果類在夏季是當造期，用來煲湯不但清甜好飲，而且還有消暑去濕，清熱降火之效。NutriLion整合了6款夏天湯水食譜，大家不妨來試試！
【懶人料理】3步搞掂！電飯煲蘑菇咖哩烏冬 | 附食譜及影片教學
料理新手必Bookmark！即使完全不懂下廚，跟著這個食譜，你也可以煮出超美味的日式咖哩烏冬，而且做法一點也不複雜，只需要3步便能輕鬆完成！
去濕湯水｜絲瓜薏仁杞子湯健脾祛濕＋消暑滋陰 絲瓜助美白嫩膚！
雖然已處於夏天與秋天交替期間，但天氣仍然炎熱潮濕，此時都建議大家可以適量吃健脾祛濕、消暑又滋陰的食材，幫助養生及調理身體。今次分享的「絲瓜薏仁杞子湯」，集合了多種健脾袪濕、利水消腫的食材，還加入了有助美白嫩膚、通經活絡的絲瓜，以及可以滋補肝腎，益精明目的杞子，是一款大人小孩都適合飲用的家常湯水。
暗瘡湯水推介｜8款清熱祛濕湯水穩定皮膚 改善濕熱體質減少爆暗瘡
春夏交替天氣潮濕容易爆暗瘡？從中醫體質出發，教你分辨濕熱與寒濕，並推介6款清熱祛濕湯水及茶療，幫助健脾去濕、穩定皮膚狀況，減少反覆長暗瘡。
【秋天潤燥湯水】海星海底椰雪梨湯 清熱生津、潤肺止咳｜處理海星小技巧
下班後有時好想飲一碗靚湯補身，但不想拖著疲憊的身軀四圍尋找材料，又不想花大量時間去處理食材及烹製，可以選擇買一包有齊所有材料的湯包！只要多買少許豬展或者加入腰果同煮就可，絕對是「懶人煲湯法」！今次與大家分享的是「海星海底椰雪梨湯」，有清熱解毒、生津潤燥、潤肺止咳的功效，是一款比較適合秋天飲用、舒緩秋燥不適的清潤湯水！這類湯包一般於街市的湯料舖、超市，甚或是藥材舖都有售。
【無花果】吃法有什麼？無花果功效多但未必人人啱？即睇無花果功效及禁忌
無花果除了煲湯，還有甚麼新「煮」意？選擇或食用新鮮無花果和無花果乾有哪些注意事項？雖然無花果功效多，但有哪些群組需要特別留意？為了幫助大家更深入了解「無花果」，Nutrilion團隊整理了相關資訊，涵蓋了無花果的營養成分、無花果功效和食用禁忌，以及3款簡單又美味的無花果食譜。想知道更多關於無花果的營養知識，請繼續繼續閱讀下去。
【氣炸鍋料理】風琴焗薯瑞典家常菜式簡單易整 | 附食譜及影片教學
想嘗試煮有儀式感的一餐卻又怕太複雜會失敗？廚獅仔明白你！今天我們來做一個瑞典家常菜式：風琴焗薯！做法簡單而且賣相超美，即使是入廚新手亦能輕鬆駕馭。跟著影片試試看吧！