【春睏總是疲倦、睡不飽？｜中醫授4招解春睏！｜3款健脾祛濕春睏湯水茶飲推介】
春睏亦稱為「春季疲勞症」，大家在春天時常感到疲倦、睡不飽、注意力沒法集中、沒精打、易頭暈、沒挨夜及勞動身體卻感覺異常疲倦等，其實都是春睏的症狀。香港位於中國的南方，當踏入春天時候，溫度及濕度也逐漸上升，加上春雨綿綿，春天環境濕度較高，大家平常喜歡食用魚生等生冷食物的習慣，也會使人體濕氣不易排出，導致人體內濕氣較重。
低頭族注意！你必須了解的葉黃素功效和副作用！
現在大家都是「低頭族」，常常造成眼睛疲勞，甚至被藍光傷害眼睛，引起視力問題！葉黃素除了增進眼睛健康外，還有抗氧化作用！想知道葉黃素功效和葉黃素副作用？立即查看！
來認識第二型糖尿病，了解患病成因！
對於第二型糖尿病，身體細胞無法對胰島素做出應有的反應。 在病情的後期，身體也可能無法產生足夠的胰島素。不受控制的第二型糖尿病會導致長期高血糖水平，這會導致多種症狀並可能導致嚴重的拼發症。
Omega3 對皮膚和頭髮的 6 大益處和用途
Omega-3 脂肪是研究最多的營養素之一。
Omega-3能對抗抑鬱症、降低炎症和減少心髒病標誌物的潛力。 另外，一個鮮為人知的好處是它們可能有益於您的皮膚和頭髮。
【腦退化】香港認知障礙症協會推流動診療車 免費評估助識別早期患者
認知障礙症（Dementia）前稱「老人癡呆症」或「腦退化症」，是一種腦部退化疾病，會影響患者的記憶、語言、判斷力及情緒等，對患者及照顧者可帶來沉重影響。隨著本港人口老化，認知障礙症患者數目將會連年增加。香港認知障礙症協會推出「認知障礙症流動診療車」服務，透過走訪多區，及早識別潛在認知障礙症患者，為他們開展後續治療和支援等一站式服務。
腰椎間盤突出會自然好嗎？5分鐘了解原因症狀及測試方法
椎間盤突出是都市人常見的脊椎疾病，無論是打工仔還是家庭主婦都有機會患有椎間盤突出的問題。Nutrilion為大家詳細拆解腰椎間盤突出的成因、症狀、治療和預防方法，一起來看看吧！
