每次臨近開學，都是手足口病高峰期。手足口病病徵有一顆顆紅色斑點，甚至有水疱和紅疹！原來不只小孩，連大人也會有手足口病？想知道有沒有手足口病初期病徵，立即查看！
手足口病是什麼？
在香港甚至全球，手足口病是一種常見兒童傳染病，通常由腸病毒（Enterovirus，如柯薩奇病毒、腸病毒71型等）引起。手足口病高峰期一般為五月至七月，亦會活躍於十月至十二月。手足口病常見於5歲兒童群體中，它有極高傳染性，併發症也會致命，非同小可，因此每次有手足口病病潮也會被極度關注。儘管如此，現今仍未有針對性治療方法，控制手足口病病情多數以預防為主，例如勤洗手和避免密切接觸等，
常見手足口病病毒有：
- 克沙奇病毒A16型（常見於美國）
- 克沙奇病毒A6型
- 腸病毒71型，（簡稱EV71，常見於東亞和東南亞地區）
手足口病會影響成人嗎？
儘管手足口病患者以兒童為主，但實際上任何年齡階層都有機會患上手足口病。不論小童成人，手足口病病徵大多一樣，不過約一半成年人或較年長的小孩病患不會呈現任何症狀，或者症狀會比較輕微。
手足口病初期症狀
手足口病潛伏期約 3-7天。手足口病初期如果病徵輕微，大多在7 – 10天自行痊癒。手足口病初期症狀和感冒相似，有輕微發燒、食慾不振、疲倦、喉嚨痛、流鼻涕等。嬰兒、兒童、大人症狀並無差別，但部分患者手足口病初期可能完全沒有症狀，或者只出現紅疹或口腔潰瘍等病徵。
手足口病病徵
口腔潰瘍
其中一個明顯手足口病病徵，就是口腔潰瘍。發燒1 – 2天後，患者口腔可能會出現水疱。水疱初時會呈細小紅點，發展成水疱後就會形成口腔潰瘍。潰瘍通常位於舌頭、牙肉、下巴、口腔兩腮內側，影響喉嚨、吊鐘、扁桃腺及上顎等鄰近口腔部位。病患可能因為疼痛，導致吞嚥困難和食慾不振，有機會引起脫水。
皮膚疹班
除了口腔，身體皮膚也有可能出現水疱，並形成皮疹。皮疹可呈扁平狀或突起狀，並不痕癢，依膚色可呈紅色、粉紅色、暗膚色等。可長在一個或多個部位，例如手指、手掌、腳掌、膝蓋、肘部、臀部、生殖器等。手足口病病徵發作一週後，尤其是手指、腳趾可能會有脫皮的情況。這是正常無害的，因此不必驚慌。
如果患者出現持續高燒、反覆嘔吐、昏睡、手腳無力、肌肉抽搐、神情呆滯等手足口病病徵惡化情況，請立即求醫，以免拖延引發併發症！
手足口病併發症
手足口病併發症大多由腸病毒71型（EV71）引致，如病毒性腦膜炎、腦炎、類小兒麻痺症癱瘓等，甚至可導致死亡。因此千萬不要錯過手足口病初期治療時間，否則會帶來不可挽回的傷害！
手足口病傳播途徑
手足口病傳染力強，尤其對小孩嬰兒具威脅性。手足口病病毒主要透過接觸患者鼻或喉嚨分泌物（如鼻涕、痰等）、唾液、穿破水疱內液體、糞便等傳播，因此父母們要格外注意處理兒童體液和糞便，因為病毒可經糞便排放達6至8週，傳染力不可忽視。除此之外，還有以下傳染途徑：
- 接觸或使用沾有病毒的物件，如門把、玩具、毛巾、衣物、碗筷等。
- 將沾有病毒的物件、手、腳等放入口中。（常見於嬰幼兒）
- 與他人密切接觸，如幼稚園或人流密集的場所等
- 飛沫傳播
手足口病患者在病發首週最具傳染性，但在手足口病病徵消退數天或數星期內，病毒仍可能留在體內，代表病毒還具傳染性，因此也要小心接觸患者或他人。
手足口病治療方法
在香港，現時並沒有專門藥物治療手足口病，不過如果手足口病病徵輕微，病情會在7 – 10天內，隨著手足口病病徵消失（所有水泡變乾、皮疹散去、退熱等）而自行痊癒。患者可能仍會脫皮，不過這也是正常康復過程，因此不用憂慮。你可以用其他藥物，例如退燒藥、止痛藥、漱口水以舒緩發燒或潰瘍痛楚。最好也在手足口病病徵完全消失後，再等兩個星期才恢復日常活動，以免傳染他人。
預防手足口病
由於手足口病傳染力強且病毒停留時間久，我們應做好以下預防措施，避免手足口病病徵出現！
清潔雙手
- 經常保持雙手清潔。
- 在觸摸眼口鼻前後、進食前、處理食物前、接觸水疱後、如廁後要更注重清潔。
- 咳嗽時應掩蓋口鼻，然後清潔雙手。
- 洗手時應以梘液和清水搓手最少20秒，並用乾淨毛巾或抹手紙抹乾。
- 如沒有洗手設施，或沒有明顯污垢，可使用含70至 80%酒精搓手液潔淨雙手。
不要共享個人物品
- 使用公筷和公匙。
- 不要與人共享餐具或飲食。
- 不要與他人共用毛巾或其他個人物品。
接觸患者前後
- 避免與患者有親密接觸。
- 接觸病人或其物件後，要清洗雙手。
- 如果要照顧患者，盡量安排越少人手越好，減低傳播機會。
注意環境衞生
- 日常清潔消毒常接觸表面，如傢俬、玩具和共用物件等。
- 使用 1：99 稀釋家用漂白水（即1 份漂白水與 99 份清水）消毒，待最少15分鐘後用水清洗抹乾。金屬表面則可用70%火酒清潔消毒。
- 至於被污染的地方及鄰近各處，可用1：49 稀釋家用漂白水（即1 份漂白水與 49 份清水）消毒，待最少15分鐘後用水清洗抹乾。金屬表面則可用70%火酒清潔消毒。
- 用即棄抹巾清理可見污物，如呼吸道分泌物、嘔吐物或排泄物。
爆發手足口病期間
- 避免集體活動，或去人多擠逼的公共地方。
若出現手足口病初期症狀
- 感覺出現手足口病初期症狀，或身體不適，不應上班或上學。
- 應儘快向醫生求診。
- 最好避免處理食物和照顧兒童、長者和缺乏免疫力人士。
看到這裡，你知道手足口病病徵和預防方法了嗎？手足口病可大可小，嚴重的話甚至致命，因此平常要多留意自己或家人有沒有出現手足口病初期症狀，不要以為只是兒童傳染病而掉以輕心！
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