台式飲品卡路里 | 台灣茶飲品牌迷客夏Milksha在香港已開業7年多,仍然深受大家歡迎。當中人氣最高的芋頭鮮奶含糖量為31克,但原來仍未算最高!Nutrilion 團隊搜查了12款Milksha的手搖飲品的卡路里和糖分含量,讓你購買手搖飲品前可作參考。
迷客夏飲品卡路里
![迷客夏卡路里](https://nutrilion.com.hk/wp-content/uploads/2024/08/迷客夏卡路里-1.png)
12款飲品卡路里及糖含量一覽
飲品 | 中杯總熱量(Kcal) | 大杯總熱量(Kcal) | 糖分含量 |
芋頭鮮奶 | 343 | 463 | 31克 |
珍珠鮮奶 | 356 | 477 | 20克 |
法芙娜純可可鮮奶 | 312 | 429 | 36克 |
手炒黑糖鮮奶 | 334 | 436 | 41克 |
伯爵紅茶拿鐵 | 179 | 236 | 27克 |
伯爵可可拿鐵 | 247 | 327 | 33克 |
珍珠手炒黑糖鮮奶 | 452 | 559 | 40克 |
仙草凍冬瓜茶 | / | 267 | 63克 |
冬瓜檸檬 | / | 303 | 68克 |
香柚綠茶 | / | 274 | 59克 |
柳丁綠茶 | / | 251 | 52克 |
白甘蔗青茶 | / | 236 | 50克 |
*卡路里以正常糖和正常冰量為標示。以上資訊僅供參考,因每款飲品為現場調製,其卡路里和糖量會因人為操作略有差異。
大部分手搖飲品含有大量糖份,而水果類茶飲為中和酸味,會比鮮奶類飲品加入更多糖,令味道變得更平衡,喜歡水果茶的要多多注意!如飲品可選擇無糖,卡路里會減少約80-270kcal 不等! (每款飲品的總糖量各有不同,每公克糖量為4kcal)
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