【宮寒】這種體質不宜暖宮！中醫師教你分清實寒虛寒症狀大不同
你有經痛、經期不準、手腳冰冷的問題嗎？坊間的暖宮療程可改善以上症狀嗎？Nutrilion 團隊特別邀請了註冊中醫師蘇安莎醫師，為大家分享經痛成因、常見體質及中醫治療經痛方法，教大家如何認清自己體質，以對症下藥！
濕疹痕癢無比？教你不同濕疹穴位按摩法，讓你不再煩惱！
濕疹是一種皮膚炎，中醫認為是因身體濕氣無法正常排出，而滯留於皮膚表面，形成紅疹敏感。濕疹不美觀還痕癢非常，干擾日常生活。想知道濕疹穴位按摩和其他舒緩方法？立即查看！
【中藥泥灸】痛經/痛症/濕氣重必做？中醫師拆解泥灸好處+3種人適合！
針灸、天灸或者大家就聽得多，泥灸是甚麼？NutriLion 邀請了註冊中醫羅穗明醫師分享，中藥泥灸療法的原理、好處和適合進行泥灸的人士。如果你想知道自己是否適合，不妨參考本文了解更多！
中醫埋線如何減肥？一文公開中醫埋線原理及副作用！
你聽過中醫埋線減肥嗎？顧名思義，中醫埋線就是用針在體內埋入短線，藉此疏通經絡，促進新陳代謝，對減肥燒脂非常有效。想知道更多中醫埋線副作用和注意事項？立即查看！
從中醫角度拆解胃酸倒流的成因，公開治療胃酸倒流的方法！
市面上都有不少治療胃酸倒流的西藥，但長期依賴藥物去緩解胃酸倒流帶來的不適，只是治標不治本。今次，將從中醫角度與讀者拆解胃酸倒流的成因，看看胃酸倒流中醫治療方法！
中醫拔罐造成背上紅印？為你清除體內淤血！
在街上看見人們背部出現一個又一個紅圈印，就知道那個人去做中醫拔罐了！拔罐又稱「拔火罐」，是把瓶子燒熱後利用氣壓吸起體內淤血，舒筋通絡。那到底中醫拔罐的方法和功效是什麼？立即查看！
經前易燥底、水腫、胸脹痛？中醫教分3類「經前緊張綜合症」
每月來經前，都會特別容易水腫、情緒躁動、乳房脹痛等不適？這些都可能是「經前緊張綜合症」的症狀。註冊中醫師陳嬿珺表示，中醫認為「經前緊張綜合症」主要與氣血虛弱、肝氣郁結、腎虛等因素有關。女子以肝為先天，行經時容易情緒波動、腹瀉，水腫，以及疼痛，皆可能影響到女性的日常生活，所以有需要好好調理。以下陳醫師會教大家分辨3類「經前緊張綜合症」，並會分享中醫治療「經前緊張綜合症」的方法、5個舒緩穴位，以及3款舒緩茶療，幫大家改善經前不適。
