健康生活

大家常聽說高血壓是「沉默殺手」，但其實血壓時高時低比高血壓更危險！血壓時高時低容易對腎臟造成負擔，甚至引發低血壓中風！想知道低血壓中風成因及預防方法？立即查看！

麥蘆卡蜂蜜卡蜂蜜近年已漸漸成爲深受全球各地人民喜愛的「珍寶」。在新西蘭早期毛利人的傳統中，對麥蘆卡蜂蜜推崇備至，鑑於其廣泛用途，毛利語中稱為「taonga 」，意思是「珍寶」。 NutriLion 將介紹麥蘆卡蜂蜜好處，一些廣受歡迎的食用方法，幫你捉緊健康。

中暑是最嚴重的熱傷害，代表生理調節溫度機能失效，嚴重甚至會死亡！可是不只室外，就連室內也會中暑？而中暑前一系列的中暑特徵，就能讓我們及早預防。查看內文知道更多！

港人因忙碌生活引起胃痛的情況不在少數，胃痛食咩好？胃痛不能吃什麼？我們又應該如何選用胃痛藥？營養獅帶您了解如何選用正確食物與藥物舒緩胃痛，胃痛食咩好一目了然！

不少都市人都經常患上「冷氣病」，對鼻塞、流鼻水這些症狀見慣不怪。鼻塞、流鼻水可大可細，小則普通傷風感冒；大則有機會導致鼻竇炎出現。一旦患上鼻竇炎，各種大大小小的症狀都會一湧而出，包括頭痛、鼻涕倒流、發燒、疲倦甚至呼吸困難等等。Nutrilion小編為讀者們收集了有關鼻竇炎的資訊，包括症狀、成因、治療及預防方法，助大家及早分辨、預防和治療鼻竇炎！

不少人因工作壓力過大而患上胃潰瘍，本文將詳談胃潰瘍症狀、成因、併發症、治療方法、檢測方法、飲食禁忌以及預防方法等。更深入地了解胃潰瘍，以學習如何預防和治療這種胃部疾病。

牙周病是一種常見的口腔疾病，若發現牙肉出血、說話帶有有口氣等症狀，很可能已經患上了牙周病。據衛生署在2021年的調查所得，有半數或以上的成年港人都有牙齦出血的情況發生，這是患上牙周病的早期病症之一。然而，大部分人認為這些症狀只是小問題，會自行消退或全癒，因此延遲尋求牙醫協助，錯失及早治療牙周病的「黃金機會」。若不加以治療，牙周病有可能惡化成為牙周炎，進而導致牙齒鬆動、脫落，給日常生活帶來極大不便。因此，我們應了解牙周病的相關知識，學會預防並及時治療，以保持口腔健康。為了讓大家對「牙周病」有更深入了解，本文將介紹牙周病成因、牙周病3大階段，及治療和預防方法。

脫疣是香港人常見的皮膚治療，其治療方案發展也相當成熟。從冷凍治療、電灼、外科手術到二氧化碳激光等，應有盡有，適合不同疣患者的需要。為了讓你獲得性價比最高的脫疣治療，Nutrilion團隊搜羅香港最具規模的脫疣治療醫院/診所，並提供各脫疣治療技術、2023年最新的脫疣治療價格等重要資訊。

原來每日做家務都可助降低患癌風險！澳洲悉尼大學Charles Perkins Center（查爾斯柏金斯中心）的一項最新研究指出，每日做4.5分鐘粗重家務，整體患癌率平均可降低18%，其中與體能活動有關的癌症類型，患癌風險更可降低達32%。

了解唇瘡的成因、症狀和治療方法。本文詳細解釋為什麼會感染疱疹病毒，以及如何有效預防和治療唇瘡。從病毒傳播到預防措施，一次過了解所有你需要知道的資訊。