【腸易激綜合症】了解腸易激症狀、成因及舒緩方法！
腸易激綜合症是一種常見的腸道疾病，其消化系統的功能失調，而沒有明顯的結構性問題。根據統計數據，女性比男性更容易罹患腸易激綜合症。立即了解腸易激症狀、成因及舒緩方法！
【智慧齒】點解智慧齒成日痛？智慧齒發炎又有甚麼消炎方法？
智慧齒是許多人可能會在青春期或早期成年期長出的一種齒齦後方的第三顆臼齒。它們也被稱為“第三磨牙”或“智齒”。智慧齒的生長可能對許多人造成不適，因為它們往往會引起口腔問題甚至痛楚。本文將深入探討智慧齒，包括智慧齒的定義，智慧齒的生長過程，以及智慧齒對口腔健康的影響。
Omega3 對皮膚和頭髮的 6 大益處和用途
Omega-3 脂肪是研究最多的營養素之一。
Omega-3能對抗抑鬱症、降低炎症和減少心髒病標誌物的潛力。 另外，一個鮮為人知的好處是它們可能有益於您的皮膚和頭髮。
【手足口病】公開手足口病初期病徵，原來成年人都有患手足口病的風險！
每次臨近開學，都是手足口病高峰期。手足口病病徵有一顆顆紅色斑點，甚至有水疱和紅疹！原來不只小孩，連大人也會有手足口病？想知道有沒有手足口病初期病徵，立即查看！
【升糖指數】米線、米飯食物升糖指數大拆解！5分鐘看懂什麼是食物升糖指數！
在現代生活中，越來越多的人關注他們所食用的食物對他們的健康的影響。其中，升糖指數成為了一個熱門話題。升糖指數是一種測量食物對血糖水平的影響的方法。本文將探討升糖指數的含義，如何測量升糖指數，低升糖指數碳水食物的和類以及升糖指數對健康的影響。
【暗瘡治療】暗瘡有什麼成因？可以擠暗瘡嗎？一文解答暗瘡問題！附戒口表、處理方法
暗瘡是個常見的皮膚問題，但你認識暗瘡的成因、處理方法，以及坊間常見的暗瘡治療嗎？營養獅今次就來講解暗瘡問題，並附上戒口表供你參考！
鼻敏感又發作？一文列出鼻敏感成因及改善方法！
鼻敏感發作，不停打噴嚏和流鼻水又不能停止，非常折磨！當中鼻敏感成因除了灰塵之外，還有很多其他因素，例如季節、塵蟎、心理因素等。想知道如何改善鼻敏感？立即查看！
【智慧齒】剝智慧齒是必須？智慧齒痛先剝又得唔得？
每當談及智慧齒，不論剝掉與否定必掙扎一番，更是不少人的慘痛回憶。然而，有些人長智慧齒時沒有明顯症狀，甚至不知道自己已經長出智慧齒。因此，許多人認為只有當智慧齒痛時才需要剝除，但這是否正確呢？剝除智慧齒後臉會變瘦？本文會深入講解有關智慧齒的疑問和常見謬誤，包括智慧齒可能引起的問題、治療方法以及護理方法。