宮寒女士點滋補?

【宮寒食療】宮寒是甚麼丶怎麼調理?中醫推薦的3款暖宮食療

「子宮虛寒」丶「宮寒」是指子宮虛寒丶血液循環不足,立即了解何謂「子宮虛寒」,參考暖宮方法和溫宮食療,幫妳在新一年告別宮寒!
中醫調理月經

【調理月經】中醫教你調理月經,讓你減少經期不適!

月經失調帶來許多煩惱,例如經期異常、經痛、腹瀉等等。中醫調理月經除了飲食,還有按摩穴位,為你解決不適。想知道更詳細中醫調理月經的方法?立即查看!
金銀花菊花

菊花不等於金銀花?帶你看清箇中分別!

大家常常誤認金銀花就是菊花,其實不然!金銀花是忍冬科植物,菊花是菊科植物,二者不只外形有分別,就連功用也不盡相同!想知道金銀花中藥和菊花中藥的分別?立即查看!
手指關節痛

手指關節痛|6大關節炎症狀 你中了多少個?中醫師告訴你關節炎要怎麼治療!

手指關節痛可能是由腱鞘炎或關節炎引起,不同手指部位腫痛都可能象徵了不同的病因,立即點擊閱讀類風濕關節炎和退化性關節炎的分別,到底中藥是怎樣理解關節炎?預防手指關節痛有什麼方法?
推拿即按摩?三分鐘了解推拿治療好處|中醫如何靠推拿治療痛症?

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工作勞累導致肌肉僵硬痠痛,應該去推拿還是按摩?其實推拿和按摩大有不同,營養獅今次就為你詳細介紹推拿治療的好處,以及中醫如何靠推拿治療痛症!
6款護肺止咳湯水食譜

止咳湯水食譜|推薦6款湯水護肺止咳 潤燥清熱 告別咳嗽痰多

最近氣溫又升又跌,令氣管容易敏感咳嗽,又易因打邊爐、燒烤等而燥熱不適,出現喉嚨乾咳等情況。此時可飲用護肺止咳湯水,幫助滋陰潤燥,清肺化痰,紓緩燥熱咳嗽!NutriLion 整合了6款止咳湯水食譜,幫助大家護肺止咳,潤燥清熱,告別咳嗽痰多等不適!
中醫針灸

針灸可以治療什麼?你想不到的針灸作用!

針灸是東方醫術標誌之一。直到現在,依然會聽到都市人肌肉疼痛的話,去「針一針」就好了!那針灸可以治療什麼?為什麼全球都喜歡針灸呢?想知道針灸作用,立即查看!
玉竹茶

玉竹茶有止咳滋潤功效?人人都適合飲玉竹茶嗎?

大部份中藥保健品性質都較寒涼或燥熱,並不適合人人飲用。但你有聽過玉竹茶嗎?據說它備止咳滋潤及養陰潤燥的功效,性質較其他中藥溫和,較適合大部份人飲用。想了解更多玉竹茶功效及食用禁忌?立即查看!
手腳冰冷

中醫教你如何改善手腳冰冷,並公開背後4大成因!

中醫稱手腳體溫較低情況為「厥逆」,而不只虛寒體質,實症也可引起手腳冰冷。以下是虛實兩類的手腳冰冷成因,讓你知道如何下手,正確改善手腳冰冷問題!
清熱解毒湯

【清熱解毒湯】七款清熱解毒湯食譜,幫你驅除暑熱邪毒!

都市人偏愛重口味或煎炸食物,加上夏天天氣炎熱,容易積聚熱邪,​​導致內火旺盛,陰陽失衡!內文就為你介紹七款清熱解毒湯,讓你在日常飲食中也能清熱解毒,驅除熱氣!

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