濕疹頭皮是一種常見的頭皮問題。由於頭皮會分泌大量油脂，加上周遭頭髮覆蓋，容易滋生細菌和微生物。也正因此，與身體濕疹相比，頭屑和頭皮瘙癢往往都更常見、更難處理。而對於容易出現頭皮濕疹的人來說，還需要小心後續引發的頭皮異味和脫髮問題。Nutrilion小編為大家整合濕疹頭皮症狀特徵、類型及成因，了解更多關於濕疹頭皮的知識。
為何頭皮突然增多？可能因頭皮濕疹而起！
你有沒有感覺頭皮屑突然增多、掉落的頭皮屑變得更大塊？如果情況嚴重且突然，那麼便有可能是因為濕疹頭皮所致——濕疹頭皮的出現會導致頭皮變得瘙癢，形成紅腫、油膩的皮膚和白色或黃色的鱗狀脫皮，從而令頭皮掉落大幅增多，而這些皮屑經常黏在患者的頭髮或肩膀上，讓患者外觀看上去彷彿變得「不修邊幅」。
頭皮濕疹的7大症狀 你中了多少種？
該如何辨別自己是否有濕疹頭皮的問題呢？頭皮濕疹症狀大致可分成以下7種：
| 頭皮濕疹症狀 | 特徵 |
| 頭皮發癢 | 這是最常見的症狀之一，可能會從輕度瘙癢到嚴重痕癢，整天都有感覺到強烈的痕癢感。 |
| 紅腫和發炎 | 頭皮可能會泛紅，並感到疼痛或灼熱。嚴重的發炎可能會導致頭皮腫脹。 |
| 皮膚鱗片或痂皮 | 頭皮可能加重出現乾燥、鱗片狀的角質層掉落，也就是常被成為頭皮屑的碎片。如果撥動頭髮後，有數十片頭皮掉落，便屬於頭皮屑過多的情況，很有可能由頭皮濕疹引起。 |
| 頭皮皮膚變薄或出現裂縫 | 在頭皮濕疹嚴重的情況下，頭皮皮膚可能變薄，並可能出現裂縫或出血。 |
| 頭皮出現水泡或潰瘍 | 頭皮出現水泡或潰瘍。 |
| 頭髮脫落 | 長期的頭皮炎症可能導致頭髮脫落。這通常是暫時的，頭髮會在炎症消退後重新生長。 |
| 頭皮油膩感厚重 | 頭皮濕疹患者的頭皮油脂分泌異常旺盛，就算是在清洗頭髮後吹乾，仍然會有具有厚重油膩感的頭皮，甚至頭皮帶有異味，讓人難以忍受。 |
濕疹頭皮常發於什麼人？
雖然濕疹頭皮可以在任何年齡出現，但這種病狀在兩個年齡段最為常見：初生嬰兒的前幾個月以及中年人。在患者是嬰兒的情況下，這種濕疹頭皮狀況通常被稱為嬰兒頭皮屑，大多數會在一歲之前自行消失。至於在患者是成人或青少年的情況下，頭皮濕疹可能有長期病徵，需要持續管理，而它可能會在患者生活壓力較大、氣候寒冷乾燥的時候變得更為嚴重。
濕疹頭皮4大種類及成因
脂溢性皮膚炎（Seborrheic dermatitis）
脂溢性皮膚炎是最常見的頭皮濕疹類型，常出現於油性頭皮的患者身上。脂溢性意思是指油脂分泌過多導致頭皮毛孔受油脂污垢堵塞，令到頭皮表面的皮膚菌群失調（特別是一種名為馬拉色士氏酵母菌的真菌過度生長）而出現發炎情況。
乾性頭皮濕疹 （Dry Scalp Eczema)
乾性頭皮濕疹與脂溢性皮膚炎的病發原因相反。乾性頭皮濕疹的確切原因大多與皮膚的油脂分泌過少、皮膚過於乾燥或者某些皮膚病有關，如乾癬或硬皮病。此外，使用刺激性強的洗髮水或洗髮不足，也可能加劇症狀。
接觸性皮膚炎（Contact dermatitis）
這類型的濕疹頭皮患者對某種物質（如某種洗髮水、護髮素或染髮劑中的化學物質）產生過敏反應或刺激反應。接觸性皮膚炎的症狀包括頭皮紅腫、瘙癢、灼熱感、發炎、皮膚乾燥甚至出現水泡。症狀通常會在接觸到引起反應的物質後出現。簡單而言，接觸性皮膚炎的濕疹頭皮就近乎皮膚的過敏症狀。
頭皮異位性皮膚炎（Scalp atopic dermatitis）
頭皮異位性皮膚炎的主要症狀包括頭皮瘙癢、紅腫、乾燥和炎症。頭皮可能出現小水泡或鱗片狀的皮膚。在嚴重的情況下，可能會有皮膚裂開和出血的現象。異位性皮膚炎是一種免疫系統反應異常的疾病，與遺傳因素、環境因素以及皮膚屏障功能不全等有關。它通常與其他過敏性疾病，如哮喘或過敏性鼻炎一同出現。
不及時處理頭皮濕疹後果嚴重？
長期忽視頭皮濕疹會嚴重影響頭皮及頭髮健康，如：
頭皮疼痛與不適
頭皮濕疹可能導致持續的疼痛和不適。頭皮的瘙癢和刺痛可能會增加，並可能變得更難以忍受。
頭皮屑增多
頭皮濕疹可能會導致頭皮屑增多，這可能會嚴重影響社交場合下的個人形象，甚至讓你在公共場合感到尷尬。
頭髮脫落
嚴重的頭皮濕疹可能會導致頭髮脫落，包括地中海脫髮、M字額、髮線後移、髮量減少等脫髮問題——這是因為頭皮濕疹作為慢性頭皮炎症，讓頭髮生長環境受損，難以長出健康強韌的頭髮。
皮膚感染
長期的頭皮濕疹可能會導致皮膚感染。如果你不斷抓撓受影響的頭皮，可能會引入細菌，導致感染擴散。
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