【白卡全攻略】白卡是什麼意思？白卡申請資格、方法及福利津貼一覽
白卡是什麼意思？香港人很多時都會誤會了白卡的意思，更不知道原來持有白卡有不少的好處，能享有不同機構提供的福利津貼，一文為你介紹白卡的申請資格、方法及福利津貼。
【情緒病失控】情緒病是什麼？情緒病失控有什麼症狀？
情緒病是都市人常見的精神疾病，不但會引致身心不適，嚴重更可能會影響日常生活。許多人以為壓力大才會患上情緒病，其實不一定。什麼人容易患上情緒病？情緒病失控會怎樣？本文為你拆解情緒病成因、病徵、治療方法，避免患上情緒病。
【抑鬱症】肝鬱等於抑鬱？中醫師：治療情緒病主疏肝解鬱
近年大眾對精神健康的關注度上升，世界衛生組織的資料亦顯示，全球約有5%成年人受抑鬱症所困擾，亦即每20人便有1位患有抑鬱症。中醫古籍記載對情志病的治療，主要由「肝鬱」狀態日久不癒而成。Nutrilion 邀請了註冊中醫張家穎與大家分享，從中醫角度談抑鬱症和中醫治療抑鬱症之方法。
【精神健康體驗館】青山醫院設本地5大展館 望大眾關注精神健康
精神健康近年成為都市人經常關注的議題。青山醫院成立本地首間創新的「精神健康體驗館」，希望透過互動式展示和科研實證解說，讓大眾對精神病患者有更豐富的了解，同時也關注自己及身邊人的精神健康。
抑鬱症如何自救？一文了解抑鬱症前兆、自我測試及治療方案（附5個抑鬱症自救法）
抑鬱症在香港是一種常見的情緒病。無論你自己，或是家人朋友有否患上抑鬱症，都應該認識抑鬱症的前兆／症狀，亦可透過抑鬱症自我測試，了解自己的情緒狀態和潛在風險。若出現抑鬱症相關症狀，應及早尋求專業治療和抑鬱症自救方法。
