一到夏天，不少人都被汗臭問題困擾。為了避免不必要的尷尬，愈多愈多人會選擇使用止汗劑。但仍存有不少迷思：長期使用會增加致癌風險嗎？如何挑選止汗劑呢？因此，Nutrilion團隊整合了有關止汗劑原理、止汗劑的副作用和潛在風險和正確使用方法等；亦會推薦幾款由消委會報告嚴選出來的高評分止汗產品，讓您更了解不同類型的止汗劑。
止汗劑和香體劑的分別
市面上的止汗產品，大致分為兩大類：止汗劑和體香劑。兩者的最大分別，就是在於有沒有抑制汗液分泌的功能。
止汗劑原理
止汗劑（antiperspirants）的主要成分通常含有鋁及鋯化合物，鋁鹽吸收水份後會膨脹並堵塞皮膚表面的小汗線，令小汗線無法排出汗液，以達止汗效果。但是，停用後就會回復原來的出汗狀況。止汗劑的鋁化合物含量越高，止汗效能就越佳。
香體劑原理
至於香體劑（或稱除臭劑，deodorants）則不含鋁或鋯等止汗成分，沒有抑制汗液分泌的功能。市面上大部分的香體劑，通常會加入酒精或薄荷等殺菌或抗菌成分，以減少細菌滋生，同時減低身體表面體溫，以減低體味。
止汗劑有副作用嗎？使用含鋁鹽的止汗劑的潛在風險
鋁是止汗劑的最主要成分，以堵塞汗腺及達至止汗效果。曾有科學家提出含止汗劑中的鋁成份會導致乳癌，研究指出，止汗劇的鋁鹽成分或會被皮膚吸收而導致雌激素荷爾蒙分泌紊亂，對基因細胞可能有負面影響，導致細胞變異，或干擾雌激素活動，影響乳房癌細胞生長。另外亦有研究顯示，含鋁化合物的止汗劑可能與阿茲海默症或柏金遜症有關。不過美國食品及藥物管理局（FDA）及歐洲消費者安全科學委員會（SCCS）則認為現時並未有足夠證據證明使用含鋁的止汗劑與以上病症有關。
因此，消費者委員會亦建議市民，若擔心日常使用止汗劑會增加鋁的攝入量，建議可轉用其他不含鋁或鋯化合物的香體劑。
止汗劑的正確用法
- 使用位置
一般止汗劑或香體劑只適用於腋窩、手肘等少數部位，不宜作全身使用，尤其是面部較易過敏的肌膚更要小心，亦避免用於受損的皮膚或剛剃毛的皮膚上；使用新產品時，建議先在手臂內側試用，皮膚沒有出現過敏反應才繼續使用。
- 使用時間
在未出汗前使用止汗劑才是最有效，所以最佳時機應是晚上睡覺前，讓皮膚有時間慢慢吸收止汗劑成分，才能有效堵塞汗腺。如果身體正在出汗就不應使用止汗劑，汗水會沖走及稀釋止汗劑，而且出汗時皮膚亦難以吸收止汗劑成分。止汗劑功效一般每次維持6至8小時，每天使用不應超過2次。
- 使用方法
當使用噴霧裝產品時，應在約15厘米外或按產品指示的距離，對準施用部位如腋下，噴出適量噴霧，而不要亂噴或吸入噴霧，以免損害眼睛。噴霧產品應放置於兒童不能接觸的地方。
止汗劑最佳時機應是晚上睡覺前，可於洗澡後使用。
如何挑選止汗劑
選購時應檢視成分標籤，看看是否含有曾令自己過敏的物質或其他受關注的物質。揀選無酒精、香料及防腐劑的止汗劑，以減低致敏風險。亦可以根據自己的皮膚性質選出適合的止汗劑：
| 噴霧式止汗劑 | 成分屬乾粉型，較適合皮膚容易出油者 |
| 乳霜式止汗劑 | 使用起來較為舒適、兼具保濕度，推薦給皮膚乾澀、易敏感者選擇 |
| 滾珠式止汗劑 | 由於容易吸收，致敏刺激風險也較高，建議使用於手腳肌膚等低敏感部位。 |
*以上建議僅作參考之用，如使用任何止汗產品後出現不適，請立即停止使用及向醫生查詢。
止汗劑推薦
以下5款止汗產品均是消委會報告中得分較高的產品。無論在止汗、除味效能和用家意見各方面都得到較高評分。獲得4.5星的止汗產品的價格更是眾多之中最便宜，可謂CP值最高！
資料來源：消費者委員會
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