瑜伽褲舒適方便，除了適合運動時穿著，近年更成為休閒服飾。消委會最新一期《選擇》月刊測試了市面上20款女裝瑜伽運動褲，其中lululemon獲得5星滿分，不過售價最便宜的GU獲得4.5星高分，可謂CP值最高！
消委會就彈性、透氣度及洗濯後表現為20款瑜伽褲評分；發現不同樣本拉伸彈性的表現參差，長度及闊度的延展率分別相差約1.3倍及3.5倍！部分樣本在多次洗濯後，拉伸能力會有所減低，闊度延展率最高減少108%。消委會又發現，其中1款樣本的水分蒸發速度較慢，會使汗水留在褲身的時間較長，部分人士有機會因汗水的積聚導致皮膚痕癢，甚至出現紅疹、過敏。
消委會報告：瑜伽運動褲拉伸彈性及快乾表現懸殊 小心洗濯保外觀和耐穿程度
消委會稱，20款樣本售價介乎149元至980元，全部為緊身長褲及高腰款式，大部分樣本整體表現不俗，反映質素與價錢沒有必然關係，建議消費者除了按款式和品牌喜好為考慮因素外，亦要按消費預算及實際用途例如消閒穿著、運動類型和強度去選擇，選購合適的產品。
消委會瑜伽褲測試完整名單：
| lululemon Align™ High-Rise Pant 24″ Asia Fit | 5星 | $880 | ● 總評獲最高5分 ● 穿着舒適程度高 ● 拉伸彈性表現優異 |
| GU Women Sports Leggings GA | 4.5星 | $149 | ● 性價比最高 ● 透氣及快乾程度高 |
| Too Chill for Yoga Chill Premium Meguro Sports Pants | 4.5星 | $319 | ● 拉伸彈性表現優異 ● 洗濯前後均保持良好的延展力及回復力 |
| Nike Zenvy Legging 7/8 | 4.5星 | $799 | ● 拉伸彈性表現優異 ● 洗濯前後均保持良好的延展力及回復力 |
| adidas Tight Fit Super High Rise 7/8 Style YOGA YGA LUX 78 TIG | 4.5星 | $699 | ● 拉伸後回復度高 |
| PUMA Train PUMA STRONG HW Tight | 4.5星 | $299 | ● 透氣及快乾程度高 ● 擴闊能力最低 |
| TITIKA Zero Touch Leggings 25” | 4.5星 | $590 | ● 透氣性能佳 |
| H&M Studio tights SoftMove™ DryMove™ | 4星 | $249 | ● 褲子上的印花於洗濯後脫落 |
| UNIQLO AIRism Soft UV Protection Pocket Leggings | 4星 | $199 | ● 整體舒適程度高 |
| Sweaty Betty Super Soft Flow 7/8 Yoga Leggings | 4星 | $980 | ● 拉伸彈性高 |
| Decathlon KIMJALY 520 ACTION (DOMYOS) | 4星 | $299 | ● 透氣性能佳 |
| alo 7/8 High-Waist Airbrush Legging | 4星 | $810 | ● 長度延展性佳 |
| Cotton On iBody Petite Ultra Soft Booty Lift Pocket Full Length Tight | 4星 | $229 | ● 透氣性能佳 ● 闊度回復力稍遜 |
| Under Armour Meridian Ankle Leg Pinktuk | 4星 | $599 | ● 整體舒適程度高 |
| SKULLPIG PLAX AIR Leggings | 3.5星 | $355 | ● 分蒸發速度最慢 |
| Her own words 72118XP065 GRI S | 3.5星 | $448 | ● 長度延展性佳 ● 檢出微量游離甲醛 ● 耐爆力最低 |
| Aerie by American Eagle OFFLINE By Aerie Real Me 7/8 Legging | 3.5星 | $448 | ● 透氣表現最出色 ● 洗濯50次後外觀仍沒有明顯分別，表現優異 ● 但洗濯時有機會染色 |
| ASICS 女式瑜伽緊身褲 | 3星 | $490 | ● 洗濯後出現褪色 ● 洗濯後延展率減少約108% |
| AUMNIE Nude Seamless Ankle Crops | 3星 | $499 | ● 標示的纖維成分不準確 ● 檢出微量游離甲醛 |
| Giordano G-MOTION Leggings (For women) | 3星 | $230 | ● 闊度回復力稍遜 ● 洗濯時有機會染色 ● 洗濯後出現褪色 |
^以上樣本有12款明確宣稱適用於瑜伽練習；8款定位為一般運動或緊身褲
*價錢以2023年價格為準
如何揀選瑜伽褲
1. 按運動強度選擇
市面上的運動緊身褲普遍分為低（low）、中（medium）及高（high）三種強度以支撐不同運動。緊身布料一般會在腿部施加壓力、促進血液循環，以降低腿部疲勞感。消費者可按運動的強度而選購不同的運動緊身褲。
2. 留意布料功能
消委會特別提醒消費者，在悶熱或高溫環境進行運動時，需要注意緊身褲是否會影響散熱。在悶熱的環境下（例如進行高溫瑜伽），皮膚較易受到刺激，有機會出現紅疹或過敏反應。因此選購緊身褲時，建議選擇透氣度高且質料輕薄的款式，以提供更好的通風性，讓汗水更容易蒸發，保持身體涼爽舒適。
3. 親身試穿
在購買前應親身試穿，若脫褲後發現皮膚有壓痕，即代表褲的尺碼太小，有機會阻礙血液循環及影響舒適感。
清洗瑜伽褲小貼士
1. 依循護理標籤
勿以熱水清洗，因高溫洗濯有機會破壞布料的排汗功能及回彈力，亦會令褲縮水變形或變色。清洗時應該依循褲上的護理標籤指示。
2. 裡外反轉
瑜伽褲一般可放入機洗或手洗，若使用機洗宜裡外反轉，放入洗衣袋以低速洗濯。
3. 避免高溫
避免用乾衣機高溫烘乾或整熨瑜伽褲，以免瑜伽褲因高溫變形及影響排汗功能，縮短其穿着壽命。
消委會同時亦提醒，運動衣物每次穿着後應盡快清洗及晾乾，清洗時切勿使用衣服柔順劑，因柔順劑會將污垢鎖在人造纖維中，令氣味留在衣物內。柔順劑亦有可能破壞物料的彈性及透氣排汗性能。
資料來源：消費者委員會
延伸閱讀：【消委會爽膚水】25款爽膚水近4成含致敏香料 推薦13款安全滿分產品
Follow我們 Social Channel 得到最新資訊 :
IG: nutriLion.hk | nutriLion.ec | nutriLion.cook
YouTube: @Nutrilion.healthylife
FB: nutriLion.hk
